바람이 스치기만해도 통증이 느껴진다고 해서 이름이 붙여진 통풍은통증이 아주 심한 질환으로 몸 안에 요산이 지나치게 많아지면서 생기는 염증성 질환이다
혈중 요산치가 상승하는 되는 원인으로는 몸 안에서 요산이 많이만들어지거나 요산이 함유된 음식을 많이 섭취하거나 신장으로의 배설이 제대로 되지않기 때문이다
건강보험공단이 실시한 2016년 건강보험 진료비 지급자료 분석 결과
에 따르면 통풍으로 진료받은 환자는 남성이 여성보다 10.7배가 많고 특히 30대 남성은 여성보다 약 21.1배나 많은 것으로 나타났다 남성이 여성보다 통풍환자가 많은 이유는 여성호르몬 때문이다 여성 호르몬은 요산수치를 떨어뜨리는 효과가 있어 폐경전 여성에게 통풍이 진단되는 경우는 거의 없다고한다
술 마신 다음 날 엄지발가락에 매우 심한 통증과 발적 종창이 나타나는 것은 전형적인 급성 통풍성 관절염의 증상이다
통풍을 발생시키는 주요 원인으로는 음주 수술 단식 급격한 체중감량 과식 과로 심한운동 타박상 등이 있다
통풍 초기에는 약 7일에서 10일 정도 지나면 통증이 자연적으로 없어지지만 이 시기에 치료하지 않으면 통증의 간격이 점점 짧아지고 통증기간이 더 오래 지속하며 여러 관절로 진행되어 만성 결절성 통풍 으로 진행되기 쉽다
통풍을 예방하기 위해서는 적절한 요산 수치 유지가 필수적으로 음식조절과 금주로 예방 및 관리를 할수가 있다
통풍은 성인병 의 일종으로 비만 당뇨 고혈압 고지혈증과 연관이 많다성인병이 몸 안에서 요산을 많이 만드는 역할을 해 통풍 을 부르기 때문이다 따라서 성인병의 원인이 되는 기름진 음식을 조심하는 것은 통풍 예방에 많은 도움이 된다한다
술은 몸 안에서 요산을 많이 만들어 내고 신장으로 요산이 배설되는 것을 억제해 통풍발작과 많은 연관이 있는 것으로 알려졌다
이 외에 요산이 많이 포함된 음식으로는 등 푸른생선 시금치가 있고 탄산음료나 과당 이 많이 함유된 과일쥬스도 요산수치 를 올린다고 하는 보고가 있어 조심하는 것이 좋다